ポリフェノールについて

ポリフェノールとは、植物が自身を活性酸素や虫など外敵から守るために作り出す物質です。 光合成によってできる植物の色素や苦味成分で...

2019.07.16

オメガ３について

オメガ3は身体の構成に欠かせない必須脂肪酸です。しかし、必須であるにも関わらず、身体の中で自分でつくることができません。 だから...

2019.07.15

MCTオイルについて

健康やダイエットに高い効果があると、認知度急上昇中のMCTオイル。 一般的な油よりもすばやく消化・吸収され、すぐにエネルギーにな...

2019.07.15

AGE(終末糖化産物)について

今、医療や美容業界でキーワードとなっている「AGE」。健康や美容の天敵と言われ、老化の鍵を握る物質です。正しく知ることで、老けな...

2019.07.04